蔡桥乡地处邵阳县西部,与本县长乐乡、黄亭市镇、金称市镇毗邻,与武冈市邓家铺镇、新宁县丰田乡接壤,乡人民政府距邵阳县政府35千米,区域总面积69.72平方千米,占地面积69.72平方公里。辖15个行政村,273个村民小组,7401户,3.07万人,林地61158,耕地34164.69亩,其中水田19770.69亩,旱土14394亩。
截至2024年,蔡桥乡下辖15个行政村,乡人民政府驻水口村。:桂花、城塘、水口、稠山、乐山、回龙、龙口、杨桥、柘双、双龙、德云、陡山、福林、石河、南林。